Voûte plantaire affaissée et pieds plats – description

Les déformations présentes en cas de voûte plantaire affaissée (ou pieds plats souples) et de pieds plats indiquent l’affaissement de la voûte plantaire (pieds plats souples = la voûte plantaire longitudinale est légèrement affaissée ; pieds plats = la voûte plantaire longitudinale est complètement affaissée). Elles comptent parmi les déformations pathologiques et les affections les plus courantes du pied dans les sociétés occidentales. Ces déformations sont souvent combinées, on parle alors couramment d’un pied plat souple. Il y a le pied plat congénital, qui est plutôt rare, et le pied plat acquis, c’est-à-dire une déformation survenue au cours de la vie.

Pieds plats souples et pieds plats – causes

Le pied plat souple ou pied plat acquis est généralement causé par un fonctionnement insuffisant des muscles et des ligaments. Les causes principales sont le manque d’exercice (par exemple rester trop longtemps en position assise ou porter en permanence des chaussures, notamment des chaussures qui ne laissent aucune liberté de mouvement aux pieds), le surpoids, la position debout prolongée ou une faiblesse du tissu conjonctif. La cause est généralement une combinaison des points listés ci-dessus. On peut constater que le manque d’exercice et le surpoids sont un thème central dans tous les tableaux cliniques.

Pieds plats souples et pieds plats – prophylaxie

La prophylaxie la plus efficace est l’exercice physique. Marcher beaucoup pieds nus, ne pas toujours porter les mêmes chaussures et choisir des chaussures confortables qui n’empêchent pas le déroulement naturel du pied.